Tabia Tano unazoweza kujifunza na ukaboresha maisha yako.

Mambo yote yanayotokea kwenye maisha yako yanatokana na tabia ulizojijengea.
Kama maisha yako sio mazuri hii ina maana kuna tabia unazofanya zinazokuletea maisha hayo.
Hizi hapa ni tabia tano unazoweza kujijengea na ukaboresha maisha kwa kiwango kikubwa.
1. Kuamka asubuhi na mapema.
Hii itakufanya kuwa na muda zaidi wa kufanya mambo yako. Anza l
Kwa kuamka saa moja kabla ya muda uliozoea kuamka.
2. Kusoma angalau nusu saa kila siku.
Kwa kufanya hivi utapata maarifa mengi sana.
3. Kufanya mazoezi.
Itaimarisha afya yako na kukuepusha na magonjwa yatakayoweza kukurudisha nyuma.
4. Kunywa maji mengi.
Utakuwa na afya bora na utafanya kazi kwa ufanisi zaidi.
5. Kusema HAPANA.
Huwezi kufanya kila kitu, jinsi utakavyoweza kusema hapana kwa mambo ambayo hayana faida kwako ndivyo utakavyopata muda mwingi wa kufanya mambo yenye maana.
Jenga tabia hizo tano na kila siku tembelea mtandao huu wa JIONGEZE UFAHAMU ili kujifunza zaidi.
TUPO PAMOJA.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s